Riflessologia & Massaggi

L’abhyangam consiste in un insieme di trattamenti e di applicazioni che si basano sui principi fondamentali della filosofia e della disciplina millenaria ayurvedica.

Il massaggio Ayurvedico si può definire un vero e proprio Trattamento Olistico, che coinvolge non soltanto il corpo, ma anche l’aspetto mentale e la sfera emotiva, pertanto esso viene utilizzato sia come forma terapeutica e sia come prevenzione.

Dei suoi tanti benefici possiamo elencare:

• Favoriscono l’eliminazione delle tossine
• Fortificano il sistema immunitario
• Migliora la circolazione sanguigna
• Rigenera e ri-equilibria mente e corpo

Il principio su cui si basa la riflessologia del piede (almeno quella europea e anglosassone) è che nel piede è riflesso l’intero corpo umano per cui andando a trattare determinate zone podaliche si interviene nei rispettivi sistemi o apparati del corpo.

Con la riflessologia si ottengono numerosi benefici, tra i quali i più visibili e immediati sono:

• Ridice lo stress e la tensione
• Migliora il flusso sanguigno e linfatico
• Aiuta la naturale autoguarigione del corpo

Il massaggio decontratturante è un tipo di trattamento che ha lo scopo di sciogliere o attenuare le contratture e le rigidità muscolari.

Per riuscire a sciogliere queste tensioni muscolari vengono utilizzate diverse tecniche di massaggio che vengono applicate sia sulla contrattura che sulla fascia muscolare.

Diversi sono i suoi benefici, tra cui:

• Allenta le tensioni muscolari
• Scioglie i “nodi” ossia le contratture muscolari
• Aumenta l’apporto di ossigeno nei muscoli

Il massaggio linfodrenante è un particolare tipo di massaggio che agisce sulla circolazione linfatica allo scopo di facilitarla o riattivarla, favorendo di conseguenza l’eliminazione di eventuali ristagni di liquidi.

Ci sono diversi tipi di massaggio linfatico e possono essere eseguiti sia in ambito medico sia in ambito prettamente “estetico”.

I suoi principali benefici si possono riassumere in:

• Miglioramento della capacità linfatica del drenaggio dei liquidi
• Azione rilassante sul sistema nervoso
• Miglioramento della funzione immunitaria
• Azione analgesica

Il massaggio Relax, o massaggio rilassante, o massaggio antistress, praticato già in tempi antichi, è un insieme di tecniche di natura estetica che va a ridurre il livello di stress, in chi lo riceve.

Ha effetti indiretti e benefici sulla salute perché grazie a questa stimolazione il corpo è in grado di ristabilire i propri equilibri che purtroppo lo stress, i ritmi frenetici e le scorrette abitudini quotidiane riescono facilmente ad intaccare.

Per cui il massaggio rilassante mira principalmente al miglioramento generale dello stato di benessere della persona.

I suoi benefici si possono riassumere in:

• Miglioramento della qualità del sonno
• Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
• Diminuzione dell’ansia e dello stress
• Giovamento della vitalità ed energia

Il massaggio Hawaiano Lomi Lomi nasce come un rito che si tramanda da generazioni nelle famiglie indigene delle isole hawaiane. Alla base della loro visione filosofica tradizionale c’è la convinzione che tutto sia connesso e in continuo contatto attivo, quindi si può entrare sensibilmente in comunicazione con ogni cosa.
Gli sciamani hawaiani Kauna anticamente hanno accertato che il complesso mentale e quello fisico sono così strettamente connessi tra loro che da non essere divisi. Hanno quindi elaborato un massaggio che accorda la comunicazione dell’uomo con tutto l’universo.
Il Lomi Lomi oltre alle finalità filosofiche, spirituali e psicologiche della tradizione in cui si è sviluppato, lavora a livello corporeo su molteplici aspetti.
Esso interviene su:

• Sistema circolatorio
• Sulla mobilità articolare
• Sul sistema linfatico
• Sul rilassamento

Il massaggio svedese è considerato il massaggio classico occidentale. La denominazione di Massaggio Svedese è dovuta al medico e fisioterapista svedese Pehr Henrik Ling a cui si attribuisce la prima sistematizzazione delle tecniche di massaggio all’interno di un metodo.
Generalmente viene eseguito su tutto il corpo, ma avendo manovre e sequenze non rigide, può essere eseguito anche solo su singole parti.
Il massaggio classico/svedese è un massaggio completo, che ben si adatta alle esigenze delle persone che lo ricevono. Gli effetti del massaggio svedese sono rilassamento generale, riduzione della rigidità dei muscoli, miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica.
L’obiettivo primario è quello di ottenere un rilassamento generale nonché la riduzione della rigidità muscolare, stimolazione della circolazione e alleviamento del (eventuale) dolore

Il Kobido conosciuto come “Il massaggio dell’eterna giovinezza” è un trattamento della tradizione giapponese e consiste in un insieme di tecniche di massaggio su collo, viso e testa che producono un effetto lifting naturale e che, armonizzando fisico e psiche, sono fonte di benessere.
Si ottiene dunque una bellezza della pelle e il sentirsi in forma, energetici e rilassati.

Il Kobido intensifica il colore naturale della pelle e aiuta a ridurre i segni che l’invecchiamento porta con sé, come le rughe e il rilassamento cutaneo, ottenendo una pelle rimpolpata e liftata; il tutto senza ricorrere a farmaci o infiltrazioni.
Agisce positivamente sull’elasticità della pelle, sulla sua idratazione e tono.

Così come l’esercizio fisico migliora lo stato del corpo, il Kobido è un “esercizio”, concepito per migliorare lo stato del viso e del collo. La bellezza è legata a un buono stato di salute e questa si ottiene anche attraverso il massaggio.